Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 maio 2020
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63,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1072 kcal
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Gord: 54,64g | Prot: 53,83g | Carbs: 90,02g.
Café da Manhã: Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Chleb Pszenny , Sokołów Kiełbasa Zwyczajna. Jantar: Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka (Spożyte ze Skórką), Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Lanches/Outros: Łowicz Dżem Truskawkowy Niskosłodzony, Chleb Pszenny. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Patt2115
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