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1088 kcal
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Gord: 35,76g | Prot: 76,91g | Carbs: 122,90g.
Café da Manhã: Cornflakes, Colruyt Everyday Halfvolle Melk. Almoço: Aldi Kippenwit, Philadelphia Philadelphia Light, Volkoren Brood. Jantar: Delhaize Kippengehakt , Palazzo Tomatenblokjes Basilicum, Wortelen, Courgette. Lanches/Outros: Frambozen, Banaan. mais...
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2303 kcal
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Exercício:
Correr - 10/kph - 36 minutos, Descansar - 15 horas e 24 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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 Comentários
Gevulde courgette met kippengehakt, bedolven onder groenten.. Dubbele portie welliswaar.
01 mai 20 por membro: Bicky01
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Histórico de Peso de Bicky01
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