Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 maio 2020
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74 kg
Perdidos até agora: 16 kg.
Ainda faltam: 19 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1284 kcal
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Gord: 54,48g | Prot: 32,33g | Carbs: 178,28g.
Café da Manhã: Grande Granola White Chocolate Cranberry, Morin Creamy Peanut Butter, Pisang, Ultra Milk Susu Full Cream, Captain Oats Instant Oatmeal. Almoço: Kobe Boncabe Rasa Ebi Level 2, Palmia Butter Margarine, ABC Saus Sambal, Sayur Bening Bayam, Bayam Dimasak (dari Segar). Lanches/Outros: Frisian Flag Kental Manis, Roti Canai, Samosa, Apel Merah Lezat, Pepaya, Ellenka Fiber Creme, Tropicana Slim Sweetener Stevia, Nescafe Classic. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de larasulvia
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