Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 maio 2020
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56,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 6,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2047 kcal
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Gord: 53,78g | Prot: 96,30g | Carbs: 263,28g.
Café da Manhã: Biscotto con Gocce di Cioccolato, Spremuta d'arancia, Cappuccino con Pochi Grassi, Weetabix Weetabix. Almoço: Birra Normale, Patata Bollita, Braciola di Maiale, Salsiccia di Maiale Fresca, Coscetta di Pollo Arrosto al Forno o alla Griglia. Jantar: Herbalife Formula 1 Cacao Delight. Lanches/Outros: Caffè Espresso, McVitie's Digestive. mais...
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1643 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino Funcional) - 45 minutos, Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de araanlopez
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