|
обед,чечевица вареная,курочка запеченая и огурчик
|
1040 kcal
|
Gord: 27,65g | Prot: 89,45g | Carbs: 109,78g.
Café da Manhã: Творог (Полностью Обезжиренный), Родные Просторы Хлеб "Полезный Льняной", Бабаевский Элитный 75% Какао, Большая Чашка Цикорий, Красное Яблоко, Зефир, Балтийский берег Горбуша Слабосоленая, Орех Пекан, Arla Сыр Натура Light. Almoço: Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые), Чечевица. Jantar: Кефир 1%, Energy Diet Протеиновый Коктейль "Айриш Крим" . Lanches/Outros: Банановые Оладьи, Мак, Приправыч Желатин Пищевой, Молоково Молоко 2,5%, Брусника. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tanja&solnze
|