Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 maio 2020
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70,1 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 15,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2153 kcal
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Gord: 102,24g | Prot: 53,44g | Carbs: 258,78g.
Café da Manhã: Kerupuk Makanan Ringan, Selada Kol, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tongseng, Nasi Putih, Yakult Yakult. Almoço: Donat Dilapisi Gula, Donat Dilapisi Gula. Jantar: Sawi, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik, Lemonilo Mie Instan Alami Rasa Mie Goreng. Lanches/Outros: Keripik Tempe. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de heybee96
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