Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 abril 2020
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69,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 9,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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611 kcal
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Gord: 16,26g | Prot: 31,10g | Carbs: 99,84g.
Café da Manhã: Sayur Campuran, Alfamart Daun Pepaya. Almoço: Alfamart Daun Pepaya, Sup Sayur (Rendah Sodium, dengan Air). Jantar: Semangka, Mie Telur (Ditambah, Masak). Lanches/Outros: Kacang Sangrai Campuran dengan Kacang Tanah. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de p.mitha.s
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