Jornal de carmela_palumbo95, 30 abr 20

Un po’ di cardio 🏃‍♀️

592 kcal Gord: 19,07g | Prot: 30,54g | Carbs: 75,98g.   Almoço: Philadelphia Philadelphia Light, Bresaola, Pane Integrale Tostato, Bonduelle Minestrone Surgelato, Olio Extra Vergine di Oliva, Cipolle. Jantar: ManuSol Fette Biscottate Integrali. Lanches/Outros: Tisana, Bonomelli Tisana Depurativa, Lindt Cioccolato Fondente all'arancia , Mandorle, Mele Fuji. mais...
2520 kcal Exercício: Pole Dance - 33 minutos, Descansar - 15 horas e 27 minutos, Dormir - 8 horas. mais...



     
 

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