Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 abril 2020
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71,5 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 16,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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519 kcal
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Gord: 17,98g | Prot: 15,26g | Carbs: 75,47g.
Café da Manhã: Max Tea Teh Tarik, Dry Roasted Almonds (with Salt Added) . Almoço: Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. mais...
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2117 kcal
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Exercício:
Limpeza - 15 minutos, Cozinhar - 1 hora, Assistir TV - 3 horas, Banho - 30 minutos, Descansar - 11 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de dvdevidv
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