Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 abril 2020
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64,4 kg
Perdidos até agora: 28,6 kg.
Ainda faltam: 64,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1334 kcal
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Gord: 36,88g | Prot: 118,44g | Carbs: 146,03g.
Café da Manhã: Guava, Evolene Whey Protein, Cinnamon, Captain Oats Instant Oatmeal, Banana, Spinach. Almoço: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Kewpie Thousand Island Dressing, Sesame Oil, Tomatoes, Cos or Romaine Lettuce, Pineapple. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de evanevan1902
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