Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2020
|
89 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg.
Ainda faltam: 19 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1878 kcal
|
Gord: 65,15g | Prot: 103,90g | Carbs: 213,19g.
Café da Manhã: Ратибор Варенье Смородиновое, Рогачев Сгущенка, Асырники, Polezzno Зелёный Чай Матча, ВкусВилл Напиток Соевый Ванильный. Almoço: Аовощи , Сибас, Агро-Альянс Бурый Рис. Jantar: ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный, Магуро Филе Тунца в Масле. Lanches/Outros: Горячая Штучка Чебуреки с Мясом. mais...
|
Ganhando 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Челка
|