|
fırında sebzelerim.ek olarak 1 kase yoğurt ve 1 kepce sehriye çorbasi. benim iftarım bu şekilde.
|
1163 kcal
|
Gord: 40,95g | Prot: 46,15g | Carbs: 162,42g.
Café da Manhã: Kuru İncir, Muz, Sütlü Kahve, Haşlanmış Yumurta, Ramazan Pidesi, Tarabya Dilimli Kaşar, Roka Marulu, Yeşil Biber, Zeytin, Doğal Peynir. Jantar: Şehriye Çorbası, Pişmiş Olgun Soğan, Ev Yapımı Yoğurt, Kırmızı Domates, Yeşil Biber, Patlıcan, Kabak. Lanches/Outros: Hurma, Yeşil Erik. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de aysekok
|