|
Сегодня у меня день рождения))). Пока обсуждали с дочкой, что приготовить на праздничный стол, выяснилось, что мы не хотим ни торт, ни кучу салатов с майонезом, и даже такая любимая курица с чесноком и майонезом уже не является желанной))). В итоге дочь готовит лёгкие салаты со сметаной, а я...а я слопала пачку зефирок и это такой кайф😂😂😂😂😂
Диета-это очень полезно. По-другому смотрю на продукты,отказалась от майонеза, хлеба(почти, иногда очень хочется). Худеть не очень худеется, но самочувствие стало лучше. Пропала одышка, и это мне очень нравится. В общем, по итогу почти двух месяцев "худения" могу сказать- мне это нравится и я буду продолжать) С днём рожденья меня)))(
|
2455 kcal
|
Gord: 66,52g | Prot: 51,88g | Carbs: 312,18g.
Café da Manhã: Суп, Жареное Яйцо. Jantar: Спрайт Спрайт, Сыр Голландский, Стародворские Колбасы Колбаса Варёная Молочная Вязанка, Магнит Апельсин, Салат Оливье, Мартини Мартини Бьянко. Lanches/Outros: НЕВА Зефир Бело-Розовый. mais...
|
|