Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2020
|
66,4 kg
Perdidos até agora: 12,6 kg.
Ainda faltam: 1,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1138 kcal
|
Gord: 35,71g | Prot: 103,73g | Carbs: 91,40g.
Café da Manhã: Яблоко Зеленое, Zero Кленовый Низкокалорийный Сироп, Миндаль, Alpro Кокосовое Молоко, Лента Сыр Сулугуни, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Bite Миндальное Молоко. Almoço: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Parmalat Молоко 0,5%, Помидоры, Kuc Лёгкий Сыр Брынза, Индилайт Филе Бедра Индейки. Jantar: Фруто Няня Яблочное Пюре, Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит . Lanches/Outros: Zero Низкокалорийный Джем Малина , Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный . mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mariaKuprova
|