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Toast, melon and full fat sugar free greek yoghurt. Full fat stuff definitely keeps me fuller longer.
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1669 kcal
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Gord: 64,87g | Prot: 91,21g | Carbs: 173,95g.
Café da Manhã: Tesco Honeydew Melon, By Sainsbury's Greek Style Natural Yoghurt, Peanut Butter, Hovis Best of Both Medium. Almoço: Heck Chicken Sausage, Tesco Easy Peeler Satsuma, Warburtons Sandwich Thins, Newgate Tomato Soup. Jantar: Egg, Birds Eye Frozen Peas, White Rice (Long-Grain), Asda Salmon Fillet. Lanches/Outros: Ovaltine Original Light Instant, McVitie's Chocolate Hobnobs, Fibre One Carrot Cake Bar. mais...
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Histórico de Peso de steelie_martini
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