Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2020
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55,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1487 kcal
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Gord: 26,87g | Prot: 74,44g | Carbs: 237,34g.
Café da Manhã: Pepes Ikan Mas, Sup Ayam (dan) Sayur (dengan Volume Air yang Sama, Kalengan), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Pisang. Jantar: Pisang, Ikan Mujair Goreng, Petai, Sup Ayam (dan) Sayur (dengan Volume Air yang Sama, Kalengan), Tahu Goreng, Tahu Isi, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Ikan Tenggiri, Bubur Candil. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de tiararamadanti
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