Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2020
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60 kg
Perdidos até agora: 10 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1290 kcal
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Gord: 50,28g | Prot: 50,01g | Carbs: 161,89g.
Café da Manhã: Vegetable Oil, Soy Sauce, Egg, Quaker Instant Oatmeal. Almoço: Cooked Spinach (from Fresh, Fat Added in Cooking), Finna Food Sambal Terasi Uleg, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Brown Rice. Jantar: Mayonnaise, Chicken Curry, Brown Rice. Lanches/Outros: Indomie Kari Ayam, Chocolate Chip Cookie, Chocolate Puddings , Yakult Yakult, Wings Food Potabee, Chiffon Cake. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Metta Witari
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