Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2020
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66,8 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 13,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2386 kcal
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Gord: 85,17g | Prot: 87,24g | Carbs: 316,45g.
Café da Manhã: Suavo Avocado, Egg on Toast. Almoço: Red Beans and Rice. Jantar: Chicken Fried Rice. Lanches/Outros: Endangered Species Chocolate Natural Dark Chocolate with Sea Salt & Almonds. mais...
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1966 kcal
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Exercício:
Cardio - 20 minutos, Yoga - 1 hora, Bicicleta Ergométrica (Bike) - 7 minutos, Descansar - 14 horas e 33 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 6,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de eszikiah
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