Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2020
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78,9 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 24,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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274 kcal
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Gord: 10,23g | Prot: 29,70g | Carbs: 17,16g.
Almoço: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Sadia Filezinho de Frango (Sassami). Lanches/Outros: Pipoca Branca (em Óleo). mais...
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1997 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansar - 14 horas, Dormir - 9 horas. mais...
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Perdendo 11,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de camilar78
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