Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2020
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78,2 kg
Perdidos até agora: 16,8 kg.
Ainda faltam: 13,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1874 kcal
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Gord: 76,92g | Prot: 94,73g | Carbs: 191,25g.
Café da Manhã: Aldi Pikanter Fleischsalat, Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken, Kaufland Geflügelmortadella, American Style Sandwichtoast Vollkorn. Almoço: Tomatensoße, Spaghetti. Jantar: Club Mate Club Mate (Flasche), Layenberger Fit + Feelgood Slim Schoko-Nuss, Güldenhof Geflügel-Fleischwurst. Lanches/Outros: McDonald's Latte Macchiato (Grande). mais...
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2406 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 1 hora, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Dormir - 8 horas, Descansar - 13 horas. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sabsi Marnitz
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