Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2020
|
62,7 kg
Perdidos até agora: 12,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1349 kcal
|
Gord: 47,03g | Prot: 105,49g | Carbs: 126,97g.
Café da Manhã: Сильпо Банан, Ашан Тофу, Премия Курага, Хит Продукт Грецкий Орех, Домашнее Яйцо, De Luxe Оливковое Масло, Чудова Марка Буряк Варений, Spela Черника Замороженная, Лавка Традиций Рисовая Мука, Украинский Творог Нежирный. Almoço: Яготинский Масло 82,5%, Киевхлеб Хлеб Украинский, METRO Chef Лосось, АТБ Огурец, . Вареная Гречка, Аквамарин Хек с Овощами, Эко Суп Гороховый С Гренками. Jantar: Жменька Рисовые Хлебцы, Yofi Хуммус с Оливками, Моя Котлета Куриная Паровая, Сильпо Винегрет. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AlinaBalva
|