Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2020
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72,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 2,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2178 kcal
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Gord: 85,30g | Prot: 126,08g | Carbs: 214,87g.
Café da Manhã: Grandessa Quittengelee , Aldi Nord Lachsforelle, Dulano Gourmet Rohschinken Light, Gut & Günstig Rapsöl, Ei, Aldi Weltmeister-Mehrkornbrot, Walnüsse, Karotten, Gekochtes Ei. Almoço: Gut & Günstig Rapsöl, Château Knusper Weiße, Banane, Aldi Haferflocken, Ei, Aldi Nord Skyr. Jantar: DM Bio Mandel Nuss Tofu, Aldi Bio Junge Brechbohnen, Gut & Günstig Brokkoli, Naturgut Bio-Streichcreme Aubergine, Alpenmark Käseaufschnitt Leicht, Lidl Dinkelbrot . Lanches/Outros: Karotten. mais...
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Ganhando 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de sport-goettin
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