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1137 kcal
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Gord: 56,17g | Prot: 61,33g | Carbs: 102,27g.
Almoço: 炒鸡蛋, 香蕉, 雪豆或豌豆, 蟹味菇, 炒苋菜, 三明治. mais...
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2313 kcal
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Exercício:
Correr (Jogging) - 8/kph - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de 洋味儿大米
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