Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2013
|
86,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2416 kcal
|
Gord: 77,59g | Prot: 76,28g | Carbs: 353,58g.
Café da Manhã: Wassermelone, Kaffee mit Milch und Zucker, Doppelkeks. Almoço: Duovla (Schoko/Vanillepudding). Jantar: Döner Kebab. Lanches/Outros: Sticksi Süß-Würzig, Classic. mais...
|
|
3035 kcal
|
Exercício:
de Pé - 4 horas, Estar Sentado - 3 horas, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Dirigir - 30 minutos, Descansar - 6 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
Ganhando 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Coopsen
|