Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2020
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63,1 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 4,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1007 kcal
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Gord: 35,28g | Prot: 73,41g | Carbs: 98,45g.
Café da Manhã: Recondo Pan Tostado Integral, Campofrío Jamon Cocido. Almoço: Cebollas Verdes y Tiernas, Recondo Pan Tostado Integral, Tomates, Pepino (Pelado), Aguacate. Jantar: Crema de Calabaza, Salmón, Hacendado Pera Conferencia , Recondo Pan Tostado Integral, Brócoli. Lanches/Outros: Siken Barrita de Chocolate. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Repigo
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