Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2020
|
57,6 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1252 kcal
|
Gord: 37,27g | Prot: 121,87g | Carbs: 110,08g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком и Сахаром, Сырники, Вареное Яйцо. Almoço: Vasco Протеиновый Батончик Xbar , Блины на Молоке, Зеленый Чай, Тефтели с Рисом. Jantar: Творожная Масса не Жирная Натиже, Зеленый Чай. Lanches/Outros: Огурец (с Кожурой), Блины на Молоке. mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Elenochka19862805
|