Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2020
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112 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 29 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1315 kcal
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Gord: 47,09g | Prot: 70,20g | Carbs: 166,37g.
Café da Manhã: Помидоры, Редис, Курица Вареная, Перловка Отварная. Almoço: Куриная Грудка, Сыр Российский, Кофе с Молоком, Капустная Запеканка, Жареное Яйцо. Jantar: Кофе с Молоком, Ого Хлебцы Кукурузные Хрустящие, Укроп, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капустный Салат. Lanches/Outros: Красное Яблоко. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de elfim.svetlana
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