Jornal de jipy68, 29 mai 12

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 maio 2012

96,3 kg Perdidos até agora: 0 kg. Ainda faltam: 11,3 kg. Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta, 29 maio 2012:

891 kcal

Gord: 13,90g | Prot: 35,40g | Carbs: 111,20g. Almoço: Coke Zero (20 oz), Caesar Salad. Jantar: Riz, Poêlée Façon Chou Farci. mais...

3357 kcal

Exercício: de Pé - 10 horas, Descansar - 6 horas, Dormir - 8 horas. mais...


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