Jornal de babsywusu, 26 abr 20


1724 kcal Gord: 54,33g | Prot: 126,67g | Carbs: 187,17g.   Café da Manhã: Lindenhof Gouda, Gekochtes Ei, Erdbeermarmelade, Stadtbäckerei Junge Weltmeisterbrötchen, Roggenbrötchen, Milbona Kondensmilch 4% Fett, Kaffee. Almoço: PowerBar Power Gel Fruit, WellMix Protein Riegel (70g), Banane. Jantar: TiP Backofen Pommes Frites, Meine Metzgerei Marinierte Lammfilets, Bofrost Schweinespieße Mariniert, Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hähnchenbrust. mais...
1150 kcal Exercício: Rennrad - 3 horas e 8 minutos, Apple Health - 20 horas e 52 minutos. mais...



     
 

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