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YESSS! 😍🔥 Premier objectif atteint ! 🎉🏆 Merci pour vos conseils de laisser un peu plus la balance de côté et de me faire confiance, ça fait un bien fou 🤗
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79,5 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2245 kcal
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Gord: 111,31g | Prot: 70,05g | Carbs: 195,46g.
Café da Manhã: Café au Lait, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux). Almoço: Carrefour Pain Complet, Tomates Cerises, Avocat, Vinaigre Balsamique, Huile d'Olive. Jantar: Carrefour Couscous Poulet Merguez. Lanches/Outros: Crème Chantilly, Carte D'Or Stracciatella, Activia Yaourt Fraise. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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 Comentários
Félicitations en retard pour l'atteinte de votre objectif ! 💪
29 abr 20 por membro: Ningishzida
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Merci les filles ! ☺️
Ça va, beaucoup de boulot pour le moment, je ne prends plus trop le temps de faire des beaux dressages et de flâner par ici, mais le rush devrait se terminer mardi et je serai à nouveau des vôtres 😁
J'espère que vous allez bien 😘
02 mai 20 por membro: xlbs18
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Histórico de Peso de xlbs18
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