Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2020
|
60 kg
Perdidos até agora: 19,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1428 kcal
|
Gord: 69,46g | Prot: 73,30g | Carbs: 130,79g.
Café da Manhã: Банан, Шоколадный Кекс, Джемы и Варенья, Сметана , Сырники Домашние. Almoço: Красный Октябрь Конфета "Красная Шапочка", Колбаса Докторская, Хлеб Черный, Кофе с Молоком, Винегрет, Суп Куриный с Вермишелью. Jantar: Лаваш Армянский, Шашлык из Свинины. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de inna.587
|