Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2020
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43,1 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 1,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1697 kcal
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Gord: 68,78g | Prot: 52,97g | Carbs: 218,45g.
Café da Manhã: DM Bio Hirse, Minulakt Fettarme H-Milch 1,5% Laktosefrei, REWE Bio Hinterschinken, Alpenmark Le Gruyere. Almoço: REWE Bio Hinterschinken, Огурец (с Кожурой), Alpenmark Le Gruyere, Mestemacher Fitnessbrot. Jantar: Суп Куриный с Рисом. Lanches/Outros: Макдоналдс Вафельный Рожок, Яблоко, Edeka Cashewkerne Geröstet, Aldi Mandeln, DM Bio Kokosdrink, Север Торт "Сметанник". mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de luizagalf
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