Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2020
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55,8 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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696 kcal
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Gord: 33,46g | Prot: 23,63g | Carbs: 80,98g.
Jantar: Tempe Bacem, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Cabai Merah atau Rawit, Tempe Mendoan, Tahu Goreng, Tumis Kangkung, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de tiararamadanti
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