|
tavuk lu hashaş li ve zeytin yağlı salatama laf yok sahur icin :)
|
1127 kcal
|
Gord: 22,72g | Prot: 75,84g | Carbs: 151,77g.
Café da Manhã: Bal, Yeşil Çay, Haşlanmış Tavuk Göğsü, Karışık Yeşil Salata. Jantar: Karışık Yeşil Salata, Fırında Patates, Şehriye Çorbası, Kırmızı Barbunya Fasulyesi (Tuzlu, Pişirilmiş, Haşlanmış). Lanches/Outros: Simbat Tuzsuz Ay Çekirdeği, Kakao Tozu (Şekersiz), Meyve Kokteyli veya Karışık. mais...
|
|
459 kcal
|
Exercício:
Ciclismo (Passeio) - <16/kph - 1 hora e 23 minutos, Google Fit - 22 horas e 37 minutos. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sukru_ durusu
|