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Wieso? 😫
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98,9 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 23,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1496 kcal
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Gord: 38,10g | Prot: 99,87g | Carbs: 188,17g.
Café da Manhã: Aldi Frischkäse-Fass Feinste Kräuter, K-Classic Käseaufschnitt Light, Kemper Hänchenbrustfilet, Aldi Weltmeisterbrot. Almoço: Bauer Der Große Bauer Weniger Kalorien Erdbeere, Milfina Kräuterquark Fettreduziert, Milfina Creme A La Cuisine 7%, Rapso 100% Reines Rapsöl, Aldi Hähnchen Minutenschnitzel, Brokkoli (Gehackt, Tiefgefroren), Aldi Paprika, Champignons, Aldi Kochbeutel Reis. Lanches/Outros: Bauer Der Große Bauer Weniger Kalorien Pfirsich-Maracuja. mais...
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597 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 50 minutos, Ciclismo (Lento) - 18/kph - 30 minutos, Google Fit - 22 horas e 40 minutos. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Anny Daniels
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