🤗🤗🤗 nach 1st thing water 🤦🏻♀️ ich kann jetzt aber nicht jeden Tag 11,5 km laufen 🤨
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67 kg
Perdidos até agora: 9 kg.
Ainda faltam: 12 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1275 kcal
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Gord: 37,75g | Prot: 44,63g | Carbs: 180,19g.
Café da Manhã: Milch 1,5%, Kaffee. Almoço: Actimel Actimel, Alpro Soya Pfirsich. Jantar: TiP Schinken Pfefferbeisser, Monarc Mohnstriezel. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
das ist toll, dass Du es in dieser unsicheren Zeit und ohne Fitness Studio so einen guten Lauf hast👍👍👍🌻🌞🙋♀️
24 abr 20 por membro: summen
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Nanana, jetzt aber ranhalten, ich plane auch schon erweiterung der Laufstrecken 😁😁😁
24 abr 20 por membro: Kotenochek
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Du willst ja auch nicht ernsthaft jeden Tag 400g abnehmen, oder? 😳 Solange es nicht gleich wieder mit dem Gewicht rauf geht, ist doch alle paar Tage so ein ausgedehnter Spaziergang super!
24 abr 20 por membro: donna_38
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Donhugo, mein Körper kann nicht kleckern... nur klotzen... ich nehme manchmal trotz Bewegung und co 3 Wochen kein Gramm ab 🤷🏻♀️
24 abr 20 por membro: kleene2309
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24 abr 20 por membro: AlboVatoLoco
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Histórico de Peso de kleene2309
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