Haftadan haftaya tartılın.
23 abr 20 por membro: alpper9
|
Bahaettiğim kaç günde bie olduğu değil. Gün içeriisinde öğlenmi ikindimi sahurdan öncemi iftardan öncemi ne zaman tartılınmalı yani :) @alpper9
23 abr 20 por membro: herseyguzelolucak
|
23 abr 20 por membro: hedefff_55
|
23 abr 20 por membro: herseyguzelolucak
|
Benim diyetisyenim sahur ile iftarın tam ortasında tartılmalısın dedi öğlen 12.00 ile 13.00 arasında
23 abr 20 por membro: Jale64
|
sahurunu yaptıktan 12 13 saat sonra tartılman yeterli olacaktır
24 abr 20 por membro: nikolinnn
|
Profilimde bununla ilgili bir yazı paylaştım istersen bakabilirsin 😊
24 abr 20 por membro: gizem.v
|
Bana doktorum sabah tuvaletten sonra tartıldığınızda gerçek kilonuz odur demisti . Ramazanda da öyle olur herhalde .
24 abr 20 por membro: kuzubalıkkus
|
bence ramazanda en doğru kilo sahura oturmadan önce tartıldığınız kilodur
24 abr 20 por membro: emirdanis
|
Yorumlar için ayrı ayrı teşekkür ederim araştırdım sahurdan 10 saat sonra lavobaya çıkmış şartıyla tartışınmalıymış :)
24 abr 20 por membro: herseyguzelolucak
|