Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2020
|
58 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1424 kcal
|
Gord: 52,18g | Prot: 99,29g | Carbs: 134,81g.
Café da Manhã: Вяленные Томаты, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Вяленные Томаты, Ашан Хлеб Ржано-Пшеничный, Яйцо-Пашот, Льняное Масло. Almoço: Куриные Грудки (Запеченые), Maltagliati Рожки. Jantar: Sweet Cheese (Fitkit), Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая. Lanches/Outros: Sporty Печенье Яблочный Пирог, Chikalab Миндальная Паста с Кокосом, Яблоко Зеленое. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de A-Tinka
|