Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2020
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73,1 kg
Perdidos até agora: 27,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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926 kcal
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Gord: 77,69g | Prot: 33,70g | Carbs: 30,69g.
Café da Manhã: Salatalık (Soyulmuş), Ceviz, Yeşil Biber, Doğal Peynir, Yumurta Omleti. Almoço: Fındık. Jantar: Cacık, Kabak Yemeği. mais...
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1857 kcal
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Exercício:
Estudar - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Hbjbbhh
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