|
|
726 kcal
|
Gord: 34,76g | Prot: 34,00g | Carbs: 77,16g.
Café da Manhã: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Подлива, Гречка Отварная, Яйцо-Пашот, Хлеб Бородинский, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком. Almoço: Бисквитный Двор Торт Зебра, Чай с Молоком, Суп Куриный с Вермишелью. Jantar: Бисквитный Двор Торт Зебра, Чай с Молоком. Lanches/Outros: Магнит Апельсин. mais...
|
|
159 kcal
|
Exercício:
Agachamento (GAP) - 20 minutos, Apple Health - 23 horas e 40 minutos. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de aselja95
|