Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2020
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94,2 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 24,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1221 kcal
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Gord: 36,65g | Prot: 115,47g | Carbs: 106,07g.
Café da Manhã: Erdbeeren, Foodspring Shape Shake Vanille, Schwarzwaldmilch Weide Milch 1.5%. Almoço: Himbeeren, Erdbeeren. Jantar: K-Classic BBQ Grill Party Barbecue Sauce , Bratwurst, Pellkartoffeln, Hähnchenbrust, Edeka Nordseekrabben. Lanches/Outros: Hühnerbrühe, Van Danken Butterkuchen. mais...
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3778 kcal
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Exercício:
Jardinagem - 3 horas, Cross Training - 1 hora, Descansar - 12 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Luise Freiheit
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