Jornal de divane19, 23 abr 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2020
59,5 kg Perdidos até agora: 5,6 kg.    Ainda faltam: 4,5 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1736 kcal Gord: 47,19g | Prot: 63,98g | Carbs: 259,54g.   Café da Manhã:  Power Frühstück. Almoço: Aldi Maelkebotte Ungesalzen, Lisani Allgäuer Schmelzscheiben, Grafschafter Roggenmischbrot. Jantar: Iglo Fischstäbchen, Iglo Rahm-Spinat,  Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Lanches/Outros: Aldi Fleischwurst, Nimm2 Lachgummi Softies. mais...
1456 kcal Exercício: Descansar - 17 horas, Dormir - 7 horas. mais...
Perdendo 0,4 kg por Semana

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