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오늘도 66의마의고비에서 달랑달랑~
유산소40.근력40분운동하고 몸은아주가볍다
오늘식사후낼아침몸무게어디보자!!!
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66,1 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 11,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1442 kcal
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Gord: 68,27g | Prot: 77,93g | Carbs: 125,75g.
Café da Manhã: 귀리가루, 이즈니 무염 버터, Jarrow Formulas MCT오일, 매일 아몬드브리즈 오리지널. Almoço: 맥심 화이트골드 커피믹스, 밥, 설렁탕. Jantar: 돼지족발, 매운족발. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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 Comentários
23 abr 20 por membro: 팡철햄찌
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Histórico de Peso de 은초롱마미
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