Jornal de olga gvozdikova, 23 abr 20

.
Варили холодец.Жир сверху сняла.
Горчицу тоже сама всегда делаю.Не люблю магазинную

---

2043 kcal

Gord: 102,16g | Prot: 147,85g | Carbs: 134,41g.   Café da Manhã: Кубанская Буренка Кефир 2,5%, Брест Литовск Сыр Классический 45%,  Бигус,  Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом),  Груша. Almoço:  Подсолнечное Масло,  Свекла Вареная, Хлеб Черный,  Колбаса Варено-Копченая,  Свекла Вареная,  Помидоры,  Огурец (с Кожурой), Великолукский Мясокомбинат Холодец из Свинины,  Рассольник, Бигус. Jantar:  Салат из Помидоров и Огурцов,  Минтай в Сметане. Lanches/Outros:  Кедровые Орехи , Белый Город Молоко 2,5%,  Растворимый Кофе (из Порошка), Азия Капуста по Корейски с Морковью,  Рис Вареный,  или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена),  Варенье из Смородины, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%,  Растворимый Кофе (из Порошка),  Творог (Обезжиренный). mais...