Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2020
|
53,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1525 kcal
|
Gord: 58,50g | Prot: 110,01g | Carbs: 137,45g.
Café da Manhã: Рафаэлло Конфета, Чай с Медом, Royal Cake Protein Cookie Кокос, Амурское Раздолье Молоко 2,5%, Будьте Здоровы Мюсли Обжаренные. Almoço: Магнит Банан, Суп Куриный с Кусочками (Консервы), Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Jantar: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Grow Food Салат с Тунцом. mais...
|
Perdendo 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sveta_gly
|