Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2020
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81,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 16,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2210 kcal
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Gord: 146,00g | Prot: 67,40g | Carbs: 147,51g.
Café da Manhã: Heinz Mayonnaise , Blue or Roquefort Cheese, Marks & Spencer Honey Roast Ham, Baguette, Lurpak Slightly Salted Butter. Almoço: Ginsters Peppered Steak Slice. Lanches/Outros: Walkers Cheese & Onion Crisps (32.5g), Red Bull Sugar Free Energy Drink (Can), Coca-Cola Diet Coca-Cola (500 ml). mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de miro69
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