Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2020
|
66,7 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 13,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
440 kcal
|
Gord: 13,96g | Prot: 28,90g | Carbs: 54,07g.
Café da Manhã: Овсянка, Грецкие Орехи, Мёд, Апельсиновый Сок, Простой Йогурт (Полностью Обезжиренный), Творог 5%, Банан. Lanches/Outros: Сухие Семена Чиа, Гранат, Апельсиновый Сок, Простой Йогурт (Полностью Обезжиренный). mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Рокси.М.К
|