Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2019
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82,2 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 22,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1455 kcal
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Gord: 63,04g | Prot: 93,64g | Carbs: 129,04g.
Café da Manhã: Белый Хлеб, Салат Овощной со Сметаной, Жареное Яйцо без Жира. Almoço: Цикорий с Молоком, Макароны с Фаршем, НЕВА Зефир Лянеж, Говядина Отварная. Jantar: Говядина Постная, Рассольник. Lanches/Outros: Махеевъ Джем Малиновый , Финик, Чай с Молоком. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de исаева иман
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