Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2020
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95,7 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 5,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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741 kcal
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Gord: 35,00g | Prot: 29,08g | Carbs: 70,04g.
Café da Manhã: Marul, Şekersiz Çay, Siyah Zeytin, Kepekli Ekmek, Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. Almoço: Şekersiz Çay, Göbek Marul, Peksimet, Çökelek. Jantar: Roka Marulu, Yeşil Çay, Marul, Peksimet, Patates Salatası. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de dilaratamer45
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