Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2020
|
59,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1626 kcal
|
Gord: 85,77g | Prot: 75,70g | Carbs: 138,70g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком и Сахаром, Омлет с Молоком. Almoço: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Бахетле Перловка с Овощами. Jantar: Зельц, Бутерброд с Маслом, Кофе с Молоком и Сахаром, Добрянка Капуста Цветная в Сухарях, Котлеты из Минтая. Lanches/Outros: Choco&Nuts Молочный Шоколад с Цельным Миндалем, Табрис Кулич Пасхальный с Изюмом , Чай, Растишка Йогурт Клубничный. mais...
|
Ganhando 1,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de coba.punk
|